Om meniscusletsel te omschrijven, geven we u allereerst wat informatie over de meniscus. De knie bestaat uit drie botten. Allereerst het bovenbeen, het scheenbeen en ook nog de knieschijf (patella). Het bovenbeen en scheenbeen mogen niet van elkaar afschieten maar moeten zowel bij het strekken als buigen van de knie netjes tegen elkaar blijven zitten. Hiervoor zijn aan de beide buitenzijden van de knie gewrichtsbanden en in de knie kruisbanden die zorgen voor de zijwaartse en voor/achterwaartse stabiliteit. Aan de binnen- en buitenzijde van de knie, tussen de raakvlakken van de botten, zitten kraakbeen schijfjes. Dat zijn de twee menisci.
Bij lopen en springen komen er grote krachten en schokken vrij. De menisci zorgen voor schokdemping in de knie, zodat de schokken minder sterk richting rug en hoofd 'doorgalmen'. Bovendien zorgen ze ervoor dat de botten van onder- en bovenbeen goed en soepel op elkaar aansluiten.